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頭痛の記録

昨年までは紙の手帳(というかダイアリやね)に頭痛のあった日とか飲んだ薬とか書いてたんだけど。
今年からかわさんのところで知った「頭痛記録表」を入れさせてもらってる。
こうやって記録に残すことで傾向とかわかるみたいだけど・・・私、いまだにわかってないです(涙)

呼ばれて出てきて倒されて